こんばんは、
今日も元気もりもり
元気が取り柄の
あんころです。
今日はたった４時間ですが一人時間を過ごせました。
朝、子ども２人を保育園に預けた後
向かったのは整体を予約していた大型ショッピングモール。
わくわくしすぎて４０分前に着いていました。
あまりにも早すぎたので
整体の前にある雑貨屋さんで
何かいいものあるかな～という軽い気持ちで物色。
３３０円で５パック入っている
アールグレイティーを買いました。
パソコンのお供によさそうだなと思い購入。
次に、まだ早いけど
予約していた整体へ向かいました。
実はこの頃、首と腰が急激に痛むようになったんです。
多分長時間座ってパソコンで記事を書いたり
ブログをしているからだと思います。
結果的にいうと全身
めちゃめちゃ凝っていたらしい。
ほんまに痛かった（笑）
整体なので、骨をどうにかするわけではないんだけど
とにかくイタ気持ちいい状態が１時間続きました。
整体師さんにアドバイスされたのはコレ
↓
・３０分に１回はストレッチをする
・脚を組まない
・口角を上げる
・寝る前にストレッチをする
家でデスクワークや
１日１時間以上パソコンをしている人は
まじで気をつけてね。
いつか、ぎっくり腰やるからほんまに気をつけて！
後、私は普段子供たちの送り迎えに
階段の上り下りをするくらいの運動くらいしかしないんだけど
腹筋も全然ないし体もだいぶゆがんでるって言われました。
学生時代、陸上部だったので
「ま、その気になればなんとかなるっしょ」って
調子に乗っていたのですが、あまりにも
調子に乗っていたらいまこうして
ブログを続けられなかったかもしれません。
とりあえず今日から毎日
／
・３０分に１回はストレッチをする
・脚を組まない
・口角を上げる
・寝る前にストレッチをする
＼
これ意識してね！！
整体が終わった後は
１曲２００円のカラオケへ。
人生初めての１人カラオケです。
ショッピングモールの端のほうに
一人カラオケが出来るブースが
設置してあったんです。
ずっと気になっていたのですが
待っている人もいないし、
今日は我が家の子どももいないし
気兼ねなく今日こそ歌ってやろうと意を決して入ってみました。
で、カラオケで大音量で歌える歌ってなんだろうと
整体を受けていた時から考えていました。
選んだのはtuki.の「晩餐歌」
ブースに入ったら、まずヘッドホンをするそうです。
そして曲を入れる機械で「晩餐歌」を選んで
送信して２００円入れるそうです。
そして、ヘッドホンから音楽が流れてきて
マイクで歌うんです。
いや～～～気持ちよかった！！！（笑）
音楽も音量上げて自分の声も少し上げて
さいっこうに気持ちよく歌えました。
でも、後ろのドアがガラス張りになっていて
後ろ姿がちょっと見えるので恥ずかしい。
でも関係ない。
だって気持ちよすぎる！！
大声出すと最高に楽しくて気持ちいいですよね。
本当は１曲で帰るつもりだったんだけど
きもちよすぎて２曲目は、Ｖａｕｎｄｙの「怪獣の花唄」をおかわり。（笑）
歌い終わった後はどや顔でブースを出ました。
出たときにいろんな人に見られたけど
「なにか御用ですか？」っていう顔で
人生初めての一人カラオケを終えました。
カラオケできもちよく歌って
お腹が減った私は、朝入り口の広告で
気になっていたワタリガニのパスタを食べに行きました。
思ったよりカニに手こずり時間を食ってしまいましたが
めちゃくちゃ美味しかったです。
フィットチーネという太いパスタ麺で
もちもちしていてトマトクリームが
最高にマッチしていて最高でした。
ただ、今日は内緒で
夫の白いナイキのトレーナーを
着ていたのでピンクのクリームが
飛ばないようにめちゃめちゃ気をつけて食べたので
余計時間がかかりました（笑）
このトレーナーは
ムラサキスポーツで夫が一目ぼれして
５千円くらいしたトレーナーなんです。
私の中で５千円のトレーナーなんて
高級すぎて絶対に買わないです。
しかも白なんてすぐに汚れちゃうし
絶対に選ばない色。
でもこのトレーナー可愛いし、着やすそうだったので
こっそり着たけど汚すわけにはいかないと思い
細心の注意を払いました。
着た感想はめっちゃ暖かいし
めっちゃ可愛い(*^^*)
私も同じの買おうかなと思うくらいです。
もちろん、私が何かを買うとしたら
ブログで稼いだお金で買います！！
その後スタバでメルマガを書いています。
スタバの話はあとがきで、書きなぐったので
あとがきも読んでみてくださいね。
本当はブログで稼いだお金で
すべての支払いをしたかったのですが
スタバ以外全部現金のみの支払いでした。
トータル6,500円分の自分時間でした。
自分の機嫌は自分でとれるようになって
また明日もブログ頑張ろ～と思えました♪
本当に楽しくてあっという間に
時間が過ぎていったので
夢の中にいるようでした。
また自分時間を満喫できるように
もっともっと稼ぐぞーーー！！！
初めてスタバでパソコンを開いて作業をしてみました。
いや、まじで聞いてほしいことが２つある。
１つは、注文した商品が１つも合っていないこと（笑）
私が注文したのは「店内（マグカップ）でカフェモカ」と
注文したのに「テイクアウト（紙コップ）でホワイトモカ」になってた。
「店内で」って思っていたのは、
スタバのマグカップで飲みたかったからなんだけど紙のカップで来ちゃった。
あれって「マグカップで」って要望を
言わないと、いくら店内で飲むって言っても
やってもらえないんだって。
ホワイトモカは甘いの知ってるから
カフェモカにしたのに、、（笑）
そんなに活舌悪かったかなと反省。
そして２つ目。
スタバで作業する人すごすぎない？
私が一番気になったのは
爆音のミュージックと人の視線や人が動く様子が視界に入ること。
いや、誰も私のことなんて見ていないとは思うよ。
でも今このあとがきを書いている時
左前にいるマダム二人が明らかにこっち見てるのよ。
ひそひそと二人で顔見合わせて何か言ってるの。
いや、言っているようにみえるのかもしれない。
私の周りにも３人くらいパソコンやスマホに
向き合っている人がいるけど
完全に自分の世界に入っていて本当にすごいと思う。
とりあえず、ここのスタバでは
集中できないので次は違うところで作業することにする。
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